Help! Mijn huisarts schrijft mij "beweging" voor. Wat nu?

Bewegen als therapie bij of als preventieve maatregel tegen allerlei beschavingsziekten is de laatste jaren aan een flinke opmars bezig.

En niet toevallig: steeds meer onderzoeken hebben immers kunnen aantonen dat er een duidelijk verband bestaat tussen te weinig bewegen en bepaalde aandoeningen zoals overgewicht en obesitas,  type 2 diabetes, hart- en vaataandoendingen, beroertes, depressies, ....

En dat is precies de reden waarom huisartsen en specialisten in plaats van medicatie, nu ook veel sneller bewegen gaan voorschrijven. 

In veel regio in Vlaanderen bestaat bovendien al een bewegen op Verwijzing-traject waar je terecht kunt aan zeer voordelige tarieven bij een Bewegen op Verwijzing-coach. 

Zelf ben ik recent gestart als Bewegen op Verwijzing - coach in de gemeente Oosterzele (9860). 

Heb je interesse of wil je meer informatie? Neem dan een kijjkje op www.bewegenopverwijzing.be

Woon je in Oosterzele of in de onmiddellijke omgeving ervan, maak dan een afspraak met mij via oosterzele@bewegenopverwijzing.be of op 0498 586329. 

Vergeet voordien niet even langs de huisarts te lopen voor een verwijsbriefje,!!!